7 de abril: Día Mundial de la Salud

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  • Este 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud, propicio siempre para reflexionar sobre qué tanto la cuidamos, y recordar que sin ella, no logramos nada.

    Hoy, cuando el planeta entero libra una dura batalla contra el coronavirus conocido como Covid-19, los ciudadanos del mundo tienen una nueva oportunidad para replantear la forma en la que, hasta ahora, han llevado su vida, y así proponerse desde ya, sin necesidad de esperar que pase la pandemia, cuidar sus hábitos diarios en todos los ámbitos para mantenerse saludables.

    Por ahora, la mejor manera de cuidarnos y cuidar a nuestros seres queridos, es quedarse en casa. Pero también es importante que este tiempo en el que por prevención tuvimos que dar un ‘stop’ a la rutina, sirva para percatarse de aquellos pequeños detalles que antes no veíamos, pero que sumaban o retaban a nuestra salud, para así quedarnos solo con lo que aporta valiosos beneficios a nuestro estado mental y físico.